LIFESTYLE

⁠Totul despre curățarea limbii. Care sunt beneficiile

Totul despre curățarea limbii. Care sunt beneficiile
www.doc.ro

Fiecare dintre noi ar trebui să știe totul despre curățarea limbii. Acest proces are o mulțime de beneficii. Vorbim mai ales despre îndepărtarea bacteriilor.

Curățarea limbii ar trebui să reprezintă un obicei atunci când ne spălăm pe dinți. Bacteriile și celule moarte se pot acumula la nivelul limbii. Astfel, poate apărea respirația urât mirositoare, dar și alte probleme. Pentru a face asta este nevoie să folosim un dispozitiv de curățare a limbii special, nu periuța de dinți sau orice altceva.

⁠Totul despre curățarea limbii

Înlătură bacteriile

Conform unui studiu s-a demonstrat faptul că oamenii care s-au spălat de două ori pe săptămână pe limbă li s-a redus incidența bacteriilor în cavitatea bucală. Acestea pot să redea respirație urât mirositoare sau chiar apariția cariilor dentare.

Îmbunătățește aspectul limbii

În cazul în care limba nu este curățată, poate să capete un aspect nu tocmai plăcut, ba chiar unul încărcat. Curățarea zilnică poate să îndepărteze acumulările de la suprafața limbii, având ulterior un aspect mai curat și mult mai plăcut, potrivit Doc. Când se adună foarte multe resturi pe limbă, vom vedea că pe ea se formează o peliculă albă cu aspect murdar. Nu este deloc atractiv așa ceva. Tocmai de aceea trebuie să recurgem la curățare. Cu siguranță va spori încredere în propria persoană.

Sporește percepția gustului

Dacă folosiți un dispozitiv de curățare a limbii de minim două ori pe săptămână veți putea distinge mai bine gustul amar, dulce, acru sau sărat.

Menține starea de sănătate generală

Bacteriile sunt foarte dăunătoare și pentru alte părți ale corpului, nu doar pentru cavitatea bucală. Așadar, eliminarea bacteriilor poate să mențină starea de sănătate generală în limite normale.

Împrospătează respirația

Pune dispozitivul de curățare în spatele limbii. Apasă pe acesta în timp ce îl tragi către vârful limbii. Apoi, curăță dispozitivul cu ajutorul unui prosop curat și repetă procedeul. Dacă ai curățat limba de două ori, spală dispozitivul. Mai mult de două minute nu are cum să îți ia. Dacă procesul te face să icnești, atunci începe de la jumătatea limbii, iar după ușor, ușor poți începe mai din spate fără probleme.

Ce spune aspectul limbii despre starea de sănătate

Limba roz deschis: este considerată normală și sănătoasă.

Limba de un roșu intens: poate indica o infecție, febră sau deficiență de vitamina B12.

Limba palidă: poate semnala deficiență de fier sau chiar anemie.

Limba cu fisuri: poate să fie ceva normal, dar uneori poate indica o deficiență de vitamine sau deshidratare.

Limbă cu un strat albicios: poate indica o infecție fungică sau o igienă orală deficitară.

Limbă purpurie/albastră: poate să indice probleme circulatorii sau afecțiuni cardiace și pulmonare.

Dacă limba este uscată, atunci poate indica deshidratare sau probleme cu glandele salivare. În altă ordine de idei, dacă limba este umedă poate să arate un exces de salivă, care poate fi cauzată de anumite medicamente sau afecțiuni digestive.

Cristiana Cernega este jurnalist și adoră ceea ce face. Ambițioasă din fire, a reușit mereu ce și-a propus. Este absolventă a Facultății de Geografie, specializarea Geografia Turismului, din cadrul ... vezi toate articolele
Parteneri
Cine sunt românii ale căror pensii vor crește și cu 90%, de la 1 septembrie. Baciu: „Majorările vor fi spectaculoase”
Cine sunt românii ale căror pensii vor crește și cu 90%, de la 1 septembrie....
Zodiac chinezesc pentru duminică, 21 iulie 2024. Vești bune pentru Maimuță
Zodiac chinezesc pentru duminică, 21 iulie 2024. Vești bune pentru Maimuță
Ce a provocat
Ce a provocat "cea mai mare pană IT din istorie" şi cât va dura repararea...
Construcția fenomen din România pe care Ceaușescu a făcut-o cu gândul la invazia rușilor. Spionajul american a fost în alertă tot timpul
Construcția fenomen din România pe care Ceaușescu a făcut-o cu gândul la invazia rușilor. Spionajul...
Dana Nălbaru şi Dragoş Bucur, anunţ după aproape 20 de ani de căsnicie: Şterge poza!
Dana Nălbaru şi Dragoş Bucur, anunţ după aproape 20 de ani de căsnicie: Şterge poza!
Cât de ieftine sunt, de fapt, casele în Spania. Mulți români și-au cumpărat deja locuințe cu piscină și etaj. Dai și de două ori mai puțin decât pe apartamentele din Militari, Veteranilor sau Berceni
Cât de ieftine sunt, de fapt, casele în Spania. Mulți români și-au cumpărat deja locuințe...
Criză la nivel global provocată de o eroare de funcţionare a mii de sisteme Microsoft. Bănci, posturi TV, companii aeriene cad unele după altele şi au operaţiunile blocate. Cine este responsabil
Criză la nivel global provocată de o eroare de funcţionare a mii de sisteme Microsoft....
„Sunt unele luni în care nu îmi permit să am o relaţie. Şi nu câştig puţin”
„Sunt unele luni în care nu îmi permit să am o relaţie. Şi nu câştig...
Cele mai norocoase zodii în toamna 2024. Vor avea parte de mulți bani și iubire adevărată
Cele mai norocoase zodii în toamna 2024. Vor avea parte de mulți bani și iubire...
S-a dat ordin: Să fie amendat de urgenţă! Obligatoriu în toate localitățile din România. E incorect
S-a dat ordin: Să fie amendat de urgenţă! Obligatoriu în toate localitățile din România. E...
Bătaie între Harry și William. Până unde s-a ajuns
Bătaie între Harry și William. Până unde s-a ajuns
Avertismentul comandantului suprem al forţelor NATO din Europa: Chiar şi după războiul din Ucraina, Europa şi SUA vor avea probleme cu Rusia
Avertismentul comandantului suprem al forţelor NATO din Europa: Chiar şi după războiul din Ucraina, Europa...
Alexandru Rafila a dat lovitura. Averea ministrului Sănătăţii a explodat după ce companiile unde avea sute de mii de lei investiţi au făcut spectacol pe bursă
Alexandru Rafila a dat lovitura. Averea ministrului Sănătăţii a explodat după ce companiile unde avea...
ANAF scoate tunurile grele şi face controalele masive, după ce luna trecută a realizat aproape 6.000 de verificări. Cine sunt cei vizaţi de aceste controale?
ANAF scoate tunurile grele şi face controalele masive, după ce luna trecută a realizat aproape...
Cum scapi de cel mai urât miros. Soluția este ieftină și o ai în bucătărie
Cum scapi de cel mai urât miros. Soluția este ieftină și o ai în bucătărie
'60 de grade la București. Cea mai mare arșiță din Europa a fost la noi'
'60 de grade la București. Cea mai mare arșiță din Europa a fost la noi'
Numerele la loto care te pot îmbogăți în această seară!
Numerele la loto care te pot îmbogăți în această seară!
Ce a apărut pe contul de Instagram al Elenei, la câteva zile după nunta cu Ianis Hagi. Fanii au reacționat imediat. ”Atât de puri”
Ce a apărut pe contul de Instagram al Elenei, la câteva zile după nunta cu...