Beneficiile untului de cocos. Poate proteja pielea
Beneficiile untului de cocos sunt destul de numeroase. Dacă până acum nu ai folosit niciodată, atunci a venit momentul să o faci pentru binele tău.
Untul de cocos a devenit de-a lungul timpului din ce în ce mai apreciat în foarte multe domenii. Vorbim mai exact despre medicină, cosmetică, gastronomie. Reprezintă un ingrediente foarte sănătos și, în același timp, foarte bun. Se găsește cu ușurință, fără a vă da mari bătăi de cap. E foarte bine să îl aveți mereu în casă și să îl folosiți atunci când e cazul.
Se spune că untul de cocos este chiar mai benefic decât uleiul. Este făcut din toate componentele care se regăsesc în cocos. Adică, pulpa și apa. Conține grăsimi sănătoase, magneziu, potasiu, fier, dar și fibre, potrivit Doc.
Beneficiile untului de cocos
Protejează pielea
Nu doar că te face să strălucești și ai momente de relaxare, dar protejează foarte mult pielea. Mai mult decât atât, redă elasticitatea și combate efectele îmbătrânirii. De asemenea, se poate folosi și în timpul sarcinii. Puteți să vă masați în fiecare seară cu unt de cocos pentru a nu apărea vestitele și nedoritele vergeturi. Veți ști sigur ce puneți pe piele, fără să vă afecteze nimic. Trebuie să luați o anumită cantitate și să încălziți în palme. Apoi întindeți și frecați în mod circular în zonele în care doriți.
Contribuie la eliminarea kilogramelor în plus
În cazul în care vrei să scapi de câteva kilograme care sunt în plus, poți apela cu încredere la acest fel de unt. Acesta accelerează metabolismul, determinând organismul să digere rapid alimentele, dar și să „ardă” caloriile în cel mai scurt timp.
Nu trebuie decât să consumi o linguriță sau chiar două pe zi de unt de cocos. Vei vedea singură diferențele în doar câteva săptămâni.
Întărește sistemul imunitar
Indiferent de anotimpul în care ne aflăm, avem nevoie de un sistem imunitar bine pus la punct. Acesta reprezintă o sursă foarte bogată de acid lauric. Astfel, bacteriile care sunt dăunătoare, virusurile etc, sunt eliminate. Acidul lauric se regăsește și în laptele matern. De aceea este bine ca proaspetele mămici să îi alăpteze pe cei mici, pentru sistemul imunitar și nu numai.
Contraindicații unt de cocos
Trebuie să fiți foarte atenți la cantitățile pe care le folosiți sau le consumați, mai ales. Într-adevăr, este minunat, dar trebuie precauție ca la orice și folosit cu măsură. Atenție persoanelor care suferă de boli cardiovasculare, care suferă de diabet zaharat sau obezitate. Nu trebuie să consumați mai mult de 1 linguriță, maxim două, la fel și femeile care sunt însărcinate.
Cel mai bine și cel mai indicat este să vorbiți prima dată cu medicul dumneavoastră pentru a vă spune exact dacă este în regulă în urma analizelor și a investigațiilor.
