Ce face Alina Pușcaș ca să scape de tentația de a mânca dulciuri?
Alina Pușcaș, vedeta Antenei 1 pe care cu încântare o găsim de ani buni în poziția de prezentator al emisiunii „Te cunosc de undeva” a avut, în ultima vreme, o evoluție incredibilă din punctul de vedere al felului în care arată.
O simplă trecere în revistă pe contul ei de Instagram este suficientă să ne dăm seama cât de frumos arată și cât de bine se menține.
Și, pentru că tot am adus vorba de menținere, oare cum face Alina Pușcaș să arate atât de bine și să nu cadă pradă tentațiilor culinare care se invesc la orice pas.
„Mi s-a întâmplat de multe ori să mă folosesc de fotografii cu mine (văzând că se poate sau amintindu-mi cât de greu se ajunge aici) sau fotografii cu alte persoane pasionate de sport și cu o super formă fizică ca de un fel de „antidot” atunci când tentația dulciurilor sau trândavelii doresc să-și facă loc în viața mea de zi cu zi. Avaând astfel de repere… ajung să mă gândesc de 10 ori până să ajung să cedez lamentabil. Mi se întâmplă să cedez, dar folosind același principiu, următoarea zi (după „trădare” 😁) mă mobilizez serios și recuperez!”, le-a povestit frumoasa brunetă prietenilor de pe Instagram.
Cum a slăbit Alina Pușcaș 6 kg în 9 zile?
VĂ RECOMANDĂM ȘI: Ce mănâncă Alina Pușcaș ca să-și mențină silueta de top-model?
Alina Pușcaș s-a supus unui chin absolut, în vara lui 2020, imediat după ce a ieșit din izolare. Pentru că și-a dorit să scape rapid de surplusul de kilograme „câștigat” cât a fost blocată în casă din cauza COVID-19, vedeta Antena 1 a apelat la o dietă strictă, extrem de restrictivă, pe care o are de la Monica Anghel. O dietă pe care nu oricine ar trebuie să o urmeze pentru că se poate întoarce ca un bumerang împotriva propriei noastre sănătăți.
„Dieta am primit-o de la Monica Anghel, ce o face alternativ cu alte diete de ani de zile. Este evident, dieta primită de la cineva care lucrează cu ea pe partea de greutate de ani de zile. Nu am inventat-o eu! Mi-a dat rezultate excelente, m-am simțit la fel, analizele pe care le fac obligatoriu de câteva zile, sunt perfecte. Nu voi șterge video-ul, pentru că este contul meu și pentru că eu am împărtășit experiență mea care NU este o minciună.”, a scris Alina Pușcaș.
Ce a mâncat Alina Pușcaș, mai exact?
1. 3 zile orez fiert
2. 3 zile legume fierte la grătar sau legume crude în salate
3. 3 zile fructe de orice fel
Apoi a reluat acest ciclu până a ajuns la 14 zile. Dimineața a consumat o cafea fără zahăr sau lapte.
