Cum să transformi o seară ploioasă de toamnă într-un mini-spa acasă
O seară ploioasă de toamnă se poate transforma, cu ușurință, într-o clipă de răsfăț, relaxare și reconectare cu tine însăți. Pentru asta, ai nevoie doar de câteva elemente, care să schimbe complet ambientul din casă.
Creează atmosfera potrivită pentru a transforma o seară ploioasă într-una relaxantă
Primul pas pentru a-ți transforma seara ploioasă într-o experiență autentică de spa la tine acasă este ambientul. Conform blogului ME Spas, pentru a te relaxa trebuie să aliniezi confortul interior cu starea de afară. Cu alte cuvinte, acceptă vremea ploioasă și las-o să devină parte din ritualul tău.
Pentru a-ți organiza locuința, ai nevoie doar de câteva lumânări parfumate, de preferat cu note de vanilie sau scorțișoară, muzică ambientală, un halat pufos și un ceai fierbinte.
Bucură-te de o baie relaxantă, într-o seară ploioasă de toamnă
Odată ce atmosfera este pregătită, e timpul să-ți răsfeți corpul. Aerul rece și vântul uscat pot afecta pielea, așa că îngrijirea devine o formă de terapie. Astfel, începe printr-o exfoliere realizată cu un scrub natural, pe bază de zahăr brun și miere, care îți vor netezi pielea.
Apoi, dacă ai o cadă, este perfect! Umple-o cu apă, adaugă sare de baie și câteva picături de ulei esențial, pentru a te simți exact ca la SPA. Dacă nu ai cadă, atunci fă-ți un duș lung, cu apă caldă și muzică ambientală pe fundal.
Nu uita de hidratare!
După baie, aplică un ulei corporal sau o loțiune bogată în unt de shea pe toată pielea, masând lent. Pentru un plus de răsfăț, aplică o mască facială nutritivă cu dovleac, miere sau argilă roz.
