SHOWBIZ

Ileana Badiu, secretul trupului perfect la 48 de ani | VIDEO

Ileana Badiu secretul trupului perfect la 48 de ani | VIDEO

Ileana Badiu pare să dețină, la 48 de ani, secretul trupului perfect. Talie de viespe, picior tonifiat, brațe bine evidențiate, femeia de afaceri este extrem de atentă la felul în care arată și se preocupă tot timpul să se păstreze într-o formă bună.

De foarte multe ori, Ileana Badiu a mărturisit că regimul ei de viață este unul foarte sănătos, cu atenție deosebită pe alimentație, cu un program foarte bine pus la punct de sport și cu ședințe și programe bine organizate de detox. Cel puțin o dată pe an, femeia de afaceri are un astfel de concediu, petrece câteva zile într-o destinație special creată pentru asta.

Ileana Badiu, secretul trupului perfect la 48 de ani | VIDEO

„Teoria spune că e bine să faci detox o dată la 6 luni, ceea ce eu și fac, așa că pot să certific pe corpul meu sau pe felul în care mă simt. E bine să duci o viață cât se poate de echilibrată. Iar echilibrat nu înseamnă neapărat o dietă permanentă, ci înseamnă că poți să și greșești alimentar, dar să nu o faci chiar zilnic și nu chiar cu toate de-o dată. Adică nu și prăjitură, dar și pâine, și alcool. De exemplu, o regulă bună ar fi să mănânci foarte echilibrat cinci zile pe săptămână și două să-ți permiți să fii mai liber.”, declara Ileana Badiu la un moment dat.

VĂ RECOMANDĂM ȘI: EXCLUSIV PAPARAZZI | Judecat pentru luare de mită, fostul șef al ANAF, Sorin Blejnar, e relaxat. Șampanie și hohote de râs într-o selectă companie FOTO & VIDEO

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ileana Badiu (@ileana.badiu)

Cu siguranță, liniștea de acasă este un alt aspect care o menține crudă. Ileana Badiu se declară o femeie fericită alături de soțul ei și se bucură din plin de rolul de mamă.

„Ne iubim, ne facem surprize, sunt importante micile gesturi chiar şi pragmatice. Primesc flori cel puţin o dată pe lună. Ne respectăm profesiile şi înţeleg ce înseamnă să le faci chiar dacă asta implică nopţi pe care nu le petrecem împreună. (…) Suntem părinţi şi ne iubim nebuneşte copilul făcut din dragoste.”, a mărturisit frumoasa vedetă.

 

Ileana Voicu Ghinea este absolventă a Facultății de Jurnalism, din cadrul Univerității Media. A debutat în presă în anul 2004, în echipa Revistei Apropo, a lucrat și pentru Revista Pro TV Magazin, ... vezi toate articolele