Monica Bîrlădeanu, în vizită la Coana Mița Biciclista. Bruneta i-a lăsat pe toți cu gura căscată

Monica Bîrlădeanu (44 de ani) apare destul de rar în spațiul public și atunci când o face uimește de fiecare dată cu felul în care arată. De mai bine de 20 de ani este în atenția publicului și întotdeauna și-a respectat statutul de persoană publică și s-a comportat în consecință, cu eleganță, decență și bun simț.

Monica Bîrlădeanu, dieta care o ajută să se mențină în formă

Zilele trecute, Monica Bîrlădeanu a fost invitată la un eveniment cu ștaif care a avut loc în locația cunoscută în Bucureștiul timpurilor la Coana Mița Biciclista, iar toată lumea a rămas cu gura căscată. Ten impecabil și siluetă în proporții perfecte, cum reușește oare?

Actrița este foarte atentă la tot ce mănâncă și încearcă să aibă un meniu cât mai sănătos. Actrița din serialul „Groapa” de la Pro TV recunoaște faptul că, în cazul ei, principiile dietei hiperproteice funcționează de minune, însă este extrem de reținută atunci când vine vorba să le recomande și altora acest tip de alimentație.

„În cazul meu funcţionează cel mai bine dieta hiperproteică, însă m-aş feri s-o detaliez, pentru că fiecare corp e diferit. În momentul în care cineva se decide să urmeze o dietă ar trebui să consulte un nutriţionist. Da, aşa am ajuns la concluzia că dieta hiperproteică e cea care mi se potriveşte. Recomand acest pas tuturor celor care nu reuşesc să ajungă la forma fizică pe care şi-o doresc. În cazul meu funcţionează regimul care înseamnă mâncat câte puţin din trei în trei ore.”, a povestit Monica Bârlădeanu.

Îi place să consume omletă la micul dejun, iar la prânz, când este pe fugă, optează pentru o salată cu ton sau un carpaccio de vită. Nu uită nici de cină, unde preferă peşte cu broccoli la aburi.

Numele Cargo aparține familiei fostului lider Adi Bărar. Membrii trupei au pierdut procesul

Mircea Bravo, implicat într-un accident auto! Vloggerul a intrat cu mașina într-un stâlp. Prima reacție UPDATE

„Dulciurile de orice fel. E foarte adevărat că nici n-a fost greu, pentru că îmi plac mai degrabă alimentele sărate decât cele dulci. Dacă trebuie să ies repede pe uşă dimineaţa, o felie de pâine de secară, prăjită, fără gluten, cu avocado.”, conchide Monica Bârlădeanu.

Pe Monica Bîrlădeanu, fanii o pot vedea în cel mai nou serial lansat de Pro TV, „Groapa”, care a avut premiera pe 16 septembrie. În producția românească, Monica Bîrlădeanu interpretează rolul Manuelei, una dintre nurorile familiei Vlahu. În serial, personajul Manuela Vlahu are o fiică, pe nume Iolanda. Rolul ei este interpretat de o tânără studentă la UNATC, Antonia Scutaru.

„Mă cheamă Manuela Vlahu în „Groapa”. Sunt din familia centrală a acestui serial care e o saga de familie. Manuela e un personaj destul de atipic pentru acest peisaj de familie, în sensul că vă fi pata de culoare. O femeie destul de extravagantă.”, a declarat Monica Bîrlădeanu, citată de Pro TV.