Cum să ai grijă de tenul tău pe timpul verii. Sfaturi de la dermatologi
Tenul tău poate trece prin mulitple probleme în sezonul cald, iar acest lucru are legătură directă cu razele puternice ale soarelui, dezhidratarea sau lipsa somnului. Iată 4 sfaturi de la dermatologi, pentru vara aceasta!
Tenul tău are nevoie de SPF!
În sezonul cald, una dintre cele mai importante etape din rutina de skincare trebuie să fie crema cu SPF. Vara, specialiștii recomandă să porți o protecție UV de 30 sau 50+, pe care să o aplici atât înainte de a te expune la soare, cât și atunci când ești deja afară.
Cele mai importante zone care necesită SPF sunt: fața, urechile, gâtul, mâinile și mai ales buzele.
Hidratarea tenului
După cum bine știi, atunci când e cald, organismul tău are nevoie de mai multă apă decât în zilele înnorate. Același lucru se întâmplă și cu pielea tenului tău, care are nevoie de o cremă hidratantă, cu textură lejeră, pe care să o poți reaplica din când în când.
Ideal ar fi să găsești o cremă cu factori de hidratare, precum acidul hialuronic, care să conțină și SPF 50+.
Nu uita de curățarea tenului!
Unele zile nu necesită machiaj, însă chiar și atunci ar trebui să îți cureți tenul, atât dimineața, cât și seara. Vara accentuează producerea de sebum, care necurățat, poate cauza coșuri, iritații sau pete de roșeață. Optează pentru un cleanser blând, potrivit pentru tipul tău de ten, pe care să îl folosești de două ori pe zi.
Folosește antioxidanți pentru protecția tenului tău!
Fiecare femeie ar trebui să aibă în trusa de produse pentru îngrijirea tenului un ser cu vitamina C și unul cu niacinamide. Acestea două NU trebuie folosite niciodată împreună, ci alterate astfel încât să se stimuleze producția de colagen și să se prevină petele de pigmentare de la soare.
Nu uita că după ce aplici oricare dintre cele două seruri, trebuie să folosești cremă cu SPF 50+!
