Ela Crăciun a slăbit 10 kilograme cu mâncare la discreție. Cum a reușit ?!
Ela Crăciun, cunoscuta prezentatoare Antena 3, a purtat ani întregi o luptă aprigă cu kilogramele în plus. În ultimul an, vedeta TV a slăbit nu mai puțin de 10 kilograme cu mâncare la discreție.
Ela Crăciun a slăbit 10 kilograme cu mâncare la discreție
Sătulă să încerce diete peste diete, soluții peste soluții, tratamente peste tratamente, Ela Crăciun a decis în urmă cu un an de zile să schimbe strategia și felul în care abordează kilogramele în plus. Ela Crăciun s-a ambiționat să slăbească mâncând tot ceea ce își dorește. Într-un an, ea a reușit să dea jos 10 kilograme. Deși a slăbit, pielea ei nu arăta așa cum își dorea.
„Am slăbit în decurs de un an de zile, în momentul în care mi-am spus că nu mai vreau să țin nicio dietă, pentru că efectiv eram disperată de atâtea tentative nereușite. Mi-am propus să mănânc orice îmi doresc, în decursul a trei mese pe zi, nimic între mese, iar dacă voiam o prăjitură, luam doar jumătate sau un sfert din porție, însă niciun alt carbohidrat la masa respectivă. Încet și sigur am slăbit astfel 10 kilograme, însă după ce am realizat această schimbare, pielea s-a lăsat destul de mult în zona taliei și a coapselor.”, a declarat Ela Crăciun.
VĂ RECOMANDĂM ȘI: A venit ziua cea mare. Facem cunostință cu cele 8 cupluri de la Te cunosc de undeva
Ela Crăciun mai are de lucrat la felul în care îi arată pielea de aceea a început un program intens de întreținere corporală.
„După doar 4 sedințe eu am avut deja minus 1,5 centimetri pe picior și 1 centimetru în talie. Pot merge foarte încrezătoare la plajă. Deja la nivelul pielii se simte o senzație mult mai fină, iar atunci când vine vorba de slăbit eu sunt prima care își dorește să încerce tot ce e mai nou în domeniu.”, a declarat Ela Crăciun.
