Top 6 recomandări de la medicul ortoped care te scapă de durerile articulare
Sezonul rece accentuează durerile articulare care, contrar așteptărilor, afectează în egală măsură oamenii în vârstă, cât și pe tineri. Să trăiești oră de oră cu un astfel de disconfort este un coșmar pe care, avem a recunoaște, mulți dintre noi l-am experimentat la un moment dat.
Fie că sunt provocate de sedentarism, fie că sunt determinate de moșteniri genetice sau de schimbările climatice, suferințele din zona articulațiilor determină probleme de mobilitate și imposibilitatea desfășurării activităților zilnice.
„Pacienții care-mi ajung la cabinet, un procent important, acuză dureri în zona articulațiilor. Fie că ne referim la cele din zona gleznei, a cotului, șoldului, genunchilor, umărului, coloanei vertebrale sau la încheietura mâinii, disconfortul este important. De cele mai multe ori, după o consultație amănunțită, prima recomandare pe care o fac merge inevitabil către un protocol de tratament cu infiltrații intra-articulare!”, explică dr. Tarek Nazer, Medic Primar Ortopedie, Traumatologie și Medicină Sportivă.
1. Kinetoterapia este metodă de a face mișcare, dar este diferită de sportul sau mișcarea pe care le facem la o sală de sport sau fitness.
2. Fizioterapia este un protocol de recuperare medicală, care folosește aplicații terapeutice prin intermediul factorilor fizici, pentru a trata diferite afecțiuni. Acești factori fizici acționează asupra receptorilor cutanați (termic, tactil, dureros) ce răspund printr-o serie de efecte produse asupra organismului, iar reducerea durerilor este principalul efect.
3. Infiltrațiile cu PRP – presupun injectarea în zonele afectate de plasmă îmbogățită cu trombocite și compuși care stimulează regenerarea și vindecarea țesutului afectat.
4. Infiltrațiile cu acid hialuronic – prin proprietîțile vâscoase ale injecției, protejează cartilajului articular de deteriorarea mecanică și acționează ca un absorbant de șocuri.
5. Infiltrațiile cu celule stem- reprezintă un tratament non-chirurgical de vindecare, folosit în foarte multe domenii, inclusiv în ortopedie și medicina sportivă. Practic, MSCs sunt injectate în zona afectată, pentru a stimula și spori procesul de vindecare. Celulele stem sunt extrase din țesutul adipos sau măduva osoasă, iar infiltrațoa cu celule STEM acționează conform sistemului natural de vindecare al organismului.
6. Artroscopia este cea mai utilizată metoda de diagnostic și tratament minim invaziv în patologia articulară. Aceasta permite chirurgului ortoped să vizualizeze, să diagnosticheze și trateze afectarea articulară. Se realizează printr-o incizie fină, urmată de introducerea, în spatiul articular, a unui instrument subțire conectat la o cameră video și sursă de lumină, unde pot fi vizualizate cu precizie structurile articulației.
