Trucuri pentru masaj facial acasă. Care sunt pașii corecți
Sunt destul de multe trucuri pentru masaj facial acasă pe care să le puneți în aplicare. Puteți avea clipe de răsfăț în fiecare zi fără să mergeți la salon neapărat.
Orice femeie își dorește clipe de răsfăț poate chiar acasă. Ei bine, pentru a ști cum să faci corect un masaj facial trebuie să ții cont de anumite sfaturi foarte utile care sigur vă vor ajuta mult. Mai jos aveți câteva dintre cele mai importante pe care să le puneți în practică. Cu siguranță nu o să vă pară rău și veți forma un obicei din acest proces. De asemenea, un masaj facial are beneficii uimitoare pentru sănătatea și aspectul pielii.
Trucuri pentru masaj facial acasă
Pregătirea
Este primul loc pe care să îl faceți înainte de masaj. Trebuie să vă curățați fața cu gel pentru ten, iar apoi să aplicați un ulei sau o cremă pe față și pe gât. Pielea trebuie să fie foarte bine hidratată înainte de a face masaj.
Mișcări ușoare
Pentru început trebuie să folosești vârfurile degetelor și să masezi ușor fața. Mișcările să fie circulare atât pe frunte, cât și pe obraji și bărbie. Acesta vor ajuta foarte mult la relaxarea mușchilor, dar și la stimularea circulației sângelui, potrivit Ego.
Fruntea o veți masa de la centru spre tâmple. Dacă vorbim de ochi, atunci trebuie să masezi zona din jurul lor cu mișcări circulare. Zona obrajilor o veți masa cu mișcări ușoare de la nas spre tâmple. Neapărat să includeți și zona gâtului ori de câte ori faceți masaj la nivelul feței. Veți preveni apariția liniilor fine și a pielii lăsate.
Terminarea masajului
După ce ați terminat de făcut masajul facial, este nevoie să lăsați crema sau uleiul, depinde ce ați folosit și pentru ce ați optat, să intre în piele. Ulterior, puteți folosi un ser și o cremă hidratantă. Masați ușor și lăsați să intre în piele. Vă veți simți mult mai bine astfel.
Important pentru ten este să folosiți o mască pentru față. Puteți opta pentru cele făcute în casă, din ingrediente naturale.
Mască cu gălbenuș de ou și avocado
Veți avea nevoie de:
- un gălbenuș de ou
- un sfert de avocado foarte bine copt
- o linguriță de iaurt
Pentru început trebuie să pasezi foarte bine avocado cu ajutorul unei furculițe până când devine o pastă. Peste aceasta vei pune gălbenușul de ou și lingurița de iaurt. Amestecă foarte bine toate ingrediente până când se omogenizează. Aplică compoziția pe fața curată și las-o să acționeze timp de 15 minute. După tot acest timp, clătește-te cu apă călduță și șterge-te cu un prosop prin tapotare.
Mască de față cu ulei de măsline și avocado
Ingrediente:
- o lingură de ulei de măsline extravirgin
- o jumătate de avocado bine copt
Pentru început trebuie să tai avocado, iar jumătate din el să îl faci pastă. Poți cu ajutorul unei furculițe. Apoi, pune peste el uleiul de măsline. Amestecă foarte bine până rezultă o consistență plăcută la atingere, nici prea tare, dar nici foarte moale. Aplică pe față și stai așa cam în jur de 10 minute. Clătește cu apă călduță.
