Salută vecinii! Gestul simplu care îți poate aduce bunăstarea
Salută vecinii, spune un nou studiu realizat în America, care subliniază cât de important este acest simplu gest pentru bunăstarea noastră din toate punctele de vedere.
Salută vecinii! Concluziile unui studiu american
Salutul stimulează mult mai mult o persoană decât succesul său social. Saluturile regulate îmbunătățesc, sănătatea fizică, financiară, profesională și comunitară a unei persoane. Concluziile au fost prezentate într-un studiu național de amploare privind cariera, finanțele, bunăstarea socială, fizică și comunitară, realizat trimestrial în Statele Unite începând cu 2008.
În condițiile în care 100 reprezintă un scor perfect, bunăstarea a crescut de la 51,5 în rândul persoanelor care nu salută niciun vecin la peste 64 pentru persoanele care salută în mod regulat șase vecini.
„Punctul culminant, în ceea ce privește bunăstarea, este reprezentat de șase saluturi”, a declarat Dan Witters, director de cercetare pentru Gallup National Health and Well-Being Index, citat de CNN.
Ce tipuri de bunăstare atingem
Bunăstarea comunității a fost definită ca fiind sentimentul de siguranță, atașament emoțional și dăruire pentru un cartier.
„Dacă aveți o bunăstare comunitară foarte puternică, asta va crește șansele de a vă saluta vecinii, iar salutul vecinilor vă va îmbunătăți bunăstarea comunitară.” a menționat Witters
Bunăstarea în carieră a măsurat sentimentul de satisfacție al unei persoane, despre care Witters a explicat că includea faptul că o persoană se integrează bine și că își folosește punctele forte.
În ceea ce privește bunăstarea fizică, Gallup a definit-o ca „energia de care aveți nevoie pentru a face lucruri în viață”.
„Cred că a fi vecin va crește în mod absolut probabilitatea ca tu să ieși în cartierul tău și să-ți miști corpul”, a spus Witters.
Bunăstarea financiară nu este definită în sondajul Gallup în funcție de cât de mulți bani câștigi, ci în funcție de obiceiurile de a cheltui responsabil și de a construi securitatea financiară.
