Adevăruri și mituri despre menopauză. Ce se întâmplă în organismul femeilor

Sunt multe adevăruri și mituri despre menopauză pe care trebuie să le luăm în considerare. De asemenea, menopauză reprezintă o etapă absolut normală din viața femeilor. 

Din momentul în care menstruația s-a oprit, în organismul femeilor au loc niște schimbări și modificări cauzate de fluctuații hormonale. Vorbim mai exact despre scăderea estrogenului și progesteronului. Chiar și așa, de-a lungul timpului au apărut tot felul de mituri legate de acest subiect, care ar trebui să fie demontate pentru a nu crea confuzii.

Adevăruri și mituri despre menopauză

Îngrășarea femeilor la menopauză

Una dintre îngrijorările femeilor reprezintă creșterea în greutate. Odată cu încetinirea metabolismului care este cauzată de scăderea estrogenului, femeile au tendința de a acumula grăsime în zona abdominală. Cu toate acestea, nu este o regulă fixă. Asta nu înseamnă că toate femeile vor experimenta acest lucru din cauza menopauzei. Chiar de se întâmplă este un lucru firesc. Aceasta poate să înceapă chiar în perimenopauză, acea perioadă de tranziție înainte de apariția menopauzei. Atunci, fluctuațiile hormonale sunt ceva mai intense, potrivit Ego.

Dorința sexuală este afectată de menopauză

Se discută despre faptul dorința sexuală este afectată foarte mult la menopauză. Iată că nu toate femeile resimt acest lucru. S-ar părea că scăderea libidoului este din cauza simptomelor fizice care sunt asociate menopauzei. Vorbim mai exact despre uscăciunea vaginală, care ar putea să ducă la dureri în timpului actului intim și, totodată, mai puțină plăcere. Astfel, când este vorba de așa ceva, femeile nu mai au aceeași dorință cum aveau odată.

Menopauza începe la 50 de ani

Clar este un mit, nu este o regulă să înceapă la 50 de ani. Ea se instalează între 40-55 de ani. Deci în această perioadă femeile trebuie să se aștepte să intre la menopauză. Sunt situații în car aceasta are loc chiar și după vârsta de 55 de ani.

Corpul nu mai produce hormoni

Nu! Chiar și după menopauză, corpul începe să producă hormoni. Hormonii sexuali, estrogenul și progesteronul, scad odată trecerea anilor în care puteți reproduce, dar asta nu înseamnă că ei nu mai sunt atât de necesari. Sunt produși mereu, doar că în cantități mai mici.

Menopauza provoacă doar simptome fizice

Nu, menopauza nu provoacă doar simptome fizice, ci și simptomele legate de emoții și de gânduri. Aceste schimbări privind hormonii pot să ducă la schimbări bruște de dispoziție, de la fericire la tristețe, modificări privind concentrarea și memoria.

Nu trebuie să vă faceți griji. Acest moment, al menopauzei, vine, mai devreme sau mai târziu, la orice femeie. Fiecare dintre noi vom trece prin asta. Trebuie să conștientizăm și să trecem mai ușor peste.

Care sunt simptomele menopauzei

Simptomele menopauzei sunt:

• bufeuri
• schimbări emoționale
• sensibilitate la nivelul sânilor
• insomnie
• transpirați nocturne
• uscăciune vaginală
• nevoia de a urina mai des
• piele uscată