Avertizare privind capsulele moi de vitamine sau suplimente. Învelișul lor ar putea fi toxic

Studiile recente transmit o avertizare privind capsulele moi de vitamine sau suplimente. Învelișul lor ar putea fi toxic și legat de o serie de probleme de sănătate.

Avertizare privind capsulele moi

Capsulele moi – forma netedă, ușor de înghițit, a multor medicamente și suplimente – sunt din ce în ce mai populare pentru a furniza orice, de la vitamine la omega-3.

Aceste capsule, formate dintr-un centru lichid în interiorul unui înveliș moale și flexibil, oferă confort și eficiență. Dar, de asemenea, au fost supuse unui control din ce în ce mai atent din cauza unui motiv surprinzător: plastifianții.

Pentru a face învelișul capsulei moale și flexibil, producătorii folosesc adesea plastifianți – substanțe chimice numite ftalați. Deși acestea ajută la flexibilitate și durabilitate, ele sunt, de asemenea, legate de o serie de probleme de sănătate.

Ftalații sunt cunoscuți drept perturbatori endocrini – substanțe care pot interfera cu sistemele hormonale. Studiile, în special pe animale, sugerează că acestea pot afecta dezvoltarea reproductivă, fertilitatea și echilibrul hormonal, conform Sciencealert.

Unele studii pe oameni au descoperit asocieri cu defectele congenitale, alergiile la copii și chiar bolile de inimă. Însă oamenii de știință încă încearcă să înțeleagă pe deplin riscurile și să stabilească cât de mare este expunerea.

Riscuri diferite legate de ftalați

O dificultate în evaluarea siguranței ftalaților este faptul că nu există un singur tip. Ftalații sunt o familie mare de substanțe chimice, fiecare având proprietăți și riscuri diferite. Nu toate sunt utilizate în gelurile moi, iar multe dintre cele mai mari expuneri provin din alte surse de zi cu zi, cum ar fi podelele din vinil, perdelele de duș, parfumurile și odorizantele de aer.

Dar, deși ftalații din capsulele softgel pot să nu fie cel mai mare contribuitor la expunerea noastră generală, merită totuși să le acordăm atenție – în special pentru persoanele care iau multe suplimente zilnic.

Mai mulți ftalați sunt aprobați pentru uz farmaceutic, inclusiv ftalatul de dietil (DEP), ftalatul de acetat de celuloză, ftalatul de acetat de polivinil și ftalatul de hipromeloză.

DEP, cel mai comun plastifiant din gelurile moi, este considerat a avea o toxicitate relativ scăzută și este utilizat în cantități mici. Celelalte sunt utilizate de obicei pentru a ajuta medicamentele să supraviețuiască acidului gastric și sunt în general considerate sigure atunci când sunt utilizate corect.

Cu toate acestea, unii ftalați, cum ar fi ftalatul de dibutil (DBP), au stârnit mai multe îngrijorări. DBP a fost asociat cu probleme de reproducere și dezvoltare, iar utilizarea sa în medicamente este în prezent foarte restricționată.

Altele, cum ar fi ftalatul de di-(2-etilhexil) și ftalatul de diizodecil, sunt utilizate mai frecvent în dispozitive medicale, cum ar fi pungile pentru perfuzii și sunt, de asemenea, strict reglementate.

Cercetările sugerează că expunerea pe termen lung la aceste substanțe chimice poate crește riscul unor afecțiuni precum rezistența la insulină, inflamațiile și bolile cardiovasculare – în special la copii și la femeile însărcinate.

Reglementat, dar nu întotdeauna evident

Autoritățile de reglementare în domeniul sănătății, inclusiv Agenția Europeană pentru Medicamente și Food and Drug Administration din SUA, au stabilit orientări clare pentru utilizarea ftalaților în medicamente. Acestea includ limite de consum zilnic și monitorizarea continuă a siguranței.

Dar în afara medicamentelor eliberate pe bază de rețetă, lucrurile pot deveni mai neclare.

Multe suplimente sunt vândute fără rețetă și luate fără supraveghere medicală. Acest lucru înseamnă că oamenii ar putea depăși fără să știe nivelurile sigure de ftalați, în special atunci când sunt combinate cu alte expuneri la mediu.

Așadar, deși ftalații din medicamente sunt reglementați, conștientizarea este esențială. Dacă sunteți îngrijorat, verificați etichetele ingredientelor, întrebați farmacistul sau căutați alternative fără ftalați.

Pe măsură ce știința continuă să evolueze, autoritățile de reglementare și producătorii vor trebui să reevalueze în continuare modul și momentul în care sunt utilizate aceste substanțe chimice.