Care sunt simptomele alergiilor de toamnă? Cum le puteți evita
Simptomele alergiilor de toamnă ar trebui știute de fiecare dintre noi. Iată că nu doar primăvara și vara putem suferi de acestea. Și în acest anotimp, care tocmai a venit, ne putem întâlni cu ele.
Rinita alergică mai este cunoscută și sub denumirea de febra fânului. Se numește astfel pentru că apare în sezonul tăierii fânului. Polenul de la plantele polenizate de vânt reprezintă unul dintre cei mai des întâlniți alergeni. Mai mult decât atât, puteți să reacționați și la alergeni din interior, precum praful, mucegaiul sau chiar părul animalelor de companie.
Sistemul imunitar încearcă să lupte de fiecare dată când te confrunți cu alergii sezoniere. Un alt factor care contribuie la creșterea considerabilă a acestor alergii reprezintă temperatura ridicată afară. Ține cât mai mult timp perioada de vegetație, potrivit Libertatea.
Care sunt simptomele alergiilor de toamnă
Acestea sunt de multe ori ignorate de majoritatea persoanelor. Se confundă cu diferiți viruși sau alte infecții din cauza faptului că se răcește vremea, cum ar fi chiar răceala sau gripa. Simptomele mai ușoare și mai frecvente sunt următoarele:
- strănut
- nas care curge mereu sau chiar nas înfundat
- mâncărimi ale gâtului, canalelor urechii sau ale sinusurilor
- congestia nazală
- lăcrimare
- mâncărimi ale ochilor
Simptomele mai puțin frecvente, dar care pot exista sunt:
- dureri de cap
- tuse
- dificultăți în respirație
- respirație șuierătoare
- criză de astm
- eczeme cutanate
- iritații la nivelul pielii
Astmul este o boală respiratorie cronică. Cele mai des întâlnite simptome sunt:
- oboseală
- senzație de sufocare
- dificultăți în respirație
- senzație sau chiar durere în piept
- sunete de fluierat în timpul respirației
Dacă vă întrebați ce provoacă aceste alergii, ei bine, în cap de listă avem ambrozia. Este cea mai cunoscută pentru ele. Deși de obicei începe să elibereze polen în august, acest lucru poate dura și în lunile septembrie și octombrie. S-ar părea că aceasta se regăsește cam în toate zonele din țara noastră, deoarece se adaptează ușor la condițiile pedoclimatice.
Mai departe putem vorbi despre fum. Reprezintă un iritant de mediu pentru mulți dintre noi. În special la sate se arde frunze și alte buruieni. Acarienii pot fi eliberați în aer chiar și toamna mai târziu când dați drumul la căldură. De obicei vara sunt eliberați în aer mai mult.
Cum puteți evita alergiile de toamnă
Cu siguranță fiecare dintre noi așteaptă și o rezolvare sau sfaturi care să îi ajute pentru a preveni alergiile de toamnă. Există și anumite medicamente pentru a trata, însă e bine să apelați și la alte „trucuri”.
- Stați în casă în zilele uscate și cu vânt. După ploaie e cel mai indicat să ieșiți.
- Nu uscați rufele afară.
- Purtați o mască de față în cazul în care ieșiți afară.
- Păstrați aerul din casă uscat.
- Curățați mai des podelele.
- Faceți duș imediat cum ați ajuns acasă.
