Infidelitate emoțională, un nou diavol care apare între cupluri? Aceasta poate distruge relații solide

Majoritatea oamenilor au idei puternice despre ceea ce constituie „înșelăciunea” într-o relație. Mai nou infidelitatea emoțională este considerată un nou tip de înșelăciune.

Cuplurile care urmează monogamia convențională consideră, în general, că orice contact sexual cu o terță parte este o trădare, în timp ce multe cupluri cu relații mai deschise au adesea reguli clare cu privire la ceea ce contează și ceea ce nu contează ca infidelitate fizică. Însă nu sunt scutite nici ele de infidelitatea emoțională. 

Dar, în timp ce infidelitatea fizică poate fi ușor de definit, dacă ne referim la infidelitate emoțională putem ajunge pe un fel de câmp minat.

Deși expresia este bine cunoscută, oamenii tind să aibă idei diferite despre ce înseamnă să fii infidel din punct de vedere emoțional. 

Ce este infidelitatea emoțională?

Este vorba de o ieșire la o bere cu un coleg de care ați putea fi atras?

Ce ziceți de schimbul frecvent de mesaje cu cineva pe care partenerul dumneavoastră îl percepe ca pe o amenințare?

Sau cum ar fi să lași comentarii ușor îndrăznețe pe postările de pe rețelele de socializare ale unui străin? 

Confruntarea cu diferite definiții ale infidelității emoționale poate fi o provocare pentru cupluri, iar o nepotrivire a așteptărilor ar putea amenința o relație. Dar nu a fost întotdeauna așa.

Potrivit BBC, conceptul de fidelitate emoțională este relativ nou, produsul schimbărilor sociale care au modelat ceea ce așteaptă oamenii de la relații, dincolo de nevoile de bază. 

Astăzi, oamenii se așteaptă, în general, ca parteneriatul să însemne o intimitate emoțională împărtășită exclusiv în cadrul relației.

Și, pe măsură ce era digitală ne creează mai multe modalități de comunicare, înțelegerea interacțiunilor din afara relației care trec linia de demarcație spre un teritoriu periculos a devenit mai dificilă ca niciodată.

În linii mari, infidelitatea emoțională descrie o situație în care o persoană dintr-o relație dezvoltă o conexiune emoțională importantă cu o altă persoană decât partenerul său, într-un mod care depășește o limită fără a deveni neapărat fizică. 

Nevoile emoționale trebuiesc satisfăcute de partener

Aceasta se bazează pe ideea că anumite tipuri de intimitate ar trebui să fie împărtășite doar cu o persoană semnificativă și că, investind emoțional într-o terță parte, o persoană poate submina relația și conexiunea emoțională exclusivă din cadrul acesteia.

La fel ca și înșelăciunea fizică, infidelitatea emoțională poate destrăma cuplurile. Dar ideea că infidelitatea emoțională ar putea fi semnul morții pentru unele relații este destul de nouă. 

Potrivit lui Michelle Janning, profesor de sociologie la Whitman College, Washington, SUA, specializat în roluri sociale, familie și relații, credința că cineva poate fi infidel din punct de vedere emoțional este un concept relativ modern.  

Janning consideră că formularea actuală a parteneriatului pe termen lung, ca fiind „o viață întreagă de companie monogamă între două persoane, cu legătura emoțională ca superglue care le ține împreună” este produsul unor schimbări recente. 

Din punct de vedere istoric, subliniază ea, nu se aștepta ca un soț sau o soție să satisfacă nevoile emoționale ale partenerului său.

Căsătoria se baza adesea pe securitate economică, geografie, legături familiale și obiective de reproducere; în cazul căsătoriilor care nu erau bazate pe dragoste, se înțelegea că oamenii ar putea găsi împlinirea emoțională în altă parte.

Tehnologia, un factor cauzator de infidelitate emoțională

Dar, de-a lungul ultimilor 200 de ani, înțelegerea noastră despre relații s-a schimbat. În națiunile dezvoltate, partidele de dragoste au devenit norma, iar în ultimul secol, creșterea individualismului a însemnat că oamenii au început să acorde prioritate îngrijirii de sine și împlinirii personale.

Astăzi, oamenii doresc ca partenerul lor să le satisfacă nevoile lor emoționale, ceea ce înseamnă că satisfacerea nevoilor emoționale ale unei terțe părți ar putea fi considerată, pentru prima dată, ca o trădare. 

Fidelitatea fizică poate să nu mai fie suficientă; acum, multe cupluri consideră că apelarea la o terță parte pentru anumite aspecte ale fericirii și bunăstării emoționale poate fi un fel de trădare. 

Înainte ca tehnologia să devină integrată în viețile noastre, infidelitatea emoțională ar fi putut însemna stabilirea unei prietenii nepotrivite cu un coleg, împărtășirea unor sentimente sau gânduri pe care partenerul ar fi putut presupune că doar el era la curent. 

De asemenea, ar fi putut însemna să se întâlnească cu un fost partener pe la spatele acestuia, ascunzând aspecte ale vieții unui partener care se aștepta ca persoana iubită să fie o carte deschisă. 

Dar revoluția digitală a oferit mult mai multe modalități de conectare a oamenilor, estompând granițele dintre ceea ce este și ceea ce nu este o întâlnire sau o interacțiune, precum și oferind un mod mai anonim de comunicare prin intermediul ecranelor care poate permite oamenilor să simtă că nu sunt încălcate reguli. 

„Social media în general a schimbat modul în care ne întâlnim și interacționăm cu ceilalți”, spune Amira Johnson, expert în sănătate mentală și comportamentală la Berman Psychotherapy, Atlanta, SUA. 

Cu ajutorul smartphone-urilor și al platformelor de socializare, spune ea, este ușor să te angajezi în comportamente care ar putea duce la infidelitate emoțională, cum ar fi să dai like sau să comentezi poza altei persoane, să contactezi vechi prieteni sau să angajezi străini în dezbateri. 

Definiția flirtului, diferită de la o persoană la alta

Bineînțeles, oamenii vor avea opinii diferite cu privire la ceea ce este și ceea ce nu este permis. În timp ce unii ar putea considera că a da like la o anumită postare pe rețelele de socializare a unei anumite persoane reprezintă infidelitate, alții ar putea crede că acest lucru nu este nimic îngrijorător. 

În unele relații, există o înțelegere generală conform căreia conversațiile profund personale ar trebui să rămână între parteneri, în timp ce pentru alții, prieteniile vulnerabile din punct de vedere emoțional sunt ceva de care toată lumea ar trebui să se bucure. 

A flirta cu cineva prin SMS ar putea fi inofensiv pentru unele cupluri, în timp ce pentru altele ar însemna sfârșitul relației.

„Fiecare partener are propria viziune specifică asupra a ceea ce constituie înșelăciune, care poate varia de la crearea de conexiuni cu alte persoane, până la petrecerea timpului cu un alt individ pe care partenerul îl poate percepe ca fiind o amenințare, chiar dacă acea relație este complet platonică”, spune Marisa Cohen, cercetător în domeniul relațiilor la aplicația de dating Hily.

Cu toate acestea, în timp ce unele aventuri emoționale ar putea fi primul pas pe drumul spre infidelitatea fizică, pentru alții construirea de relații în afara cuplului este o modalitate de a găsi sprijin, intimitate și conexiune fără a se baza pe o singură persoană pentru totdeauna. 

A avea prietenii și sisteme de sprijin în afara unei relații este un lucru pozitiv care ne poate stimula starea de bine. Problema apare atunci când o prietenie se transformă în ceva cu care bănuim că partenerul nostru ar fi nemulțumit. 

Distanța dintre parteneri naște infidelitate emoțională 

Cohen spune că, în cele mai multe cazuri, acestă infidelitate emoțională vine dintr-un loc de distanță între parteneri. 

Dacă cineva este deja nefericit într-o relație sau s-a îndepărtat de partenerul său semnificativ, poate pentru că a început să își dorească lucruri diferite în viață, atunci poate începe să caute o legătură cu cineva care se potrivește mai mult cu el în ceea ce privește obiectivele, valorile și credințele sale.

Interacțiunile inițial inofensive ar putea apoi să se transforme, în timp, în ceva ce ar constitui o aventură emoțională. 

Dovezile sugerează că unii oameni devin mai deschiși atunci când vine vorba de structuri de relații netradiționale și de non monogamie consensuală.

Totuși, în același timp, există un consens larg asupra faptului că, indiferent de definiția pe care o dați cuplului, depășirea limitei spre înșelăciune dăunează relațiilor. 

Este posibil ca examinarea sporită a ceea ce înseamnă cu adevărat monogamia modernă, combinată cu nevoia de a găsi răspunsuri la noile întrebări ridicate de era social media, să deschidă conversațiile în jurul infidelității emoționale.