Meghan Markle, îndrăgostită de… pilates. Soția Prințului Harry vorbește despre sportul care i-a schimbat viața

Meghan Markle, soția Prințului Harry, a făcut din pilates un stil de viață, aceasta fiind tipul de activitate fizică pe care o urmează ca să-și mențină tonusul și forma fizică perfectă. Mai mult decât atât, antrenoarea ei, Heather Dorak, a deveni o apropiată a familiei, aceasta participând la majoritatea evenimentele personale ale cuplului Meghan Markle – Prințul Harry.

Fosta actriță a descoperit pilatesul în 2011 atunci când filma pentru serialul „Suits”, acela fiind și anul în care a cunoscut-o pe Dorak care, 7 ani mai târziu, a fost invitată de onoare la nunta Ducesei cu Prințul Harry. Mai mult decât atât, în ianuarie 2020 atunci când cuplul regal a părăsit Marea Britanie, antrenoarea de pilates a fost omul care a ajutat-o pe Meghan să treacă peste perioada nu tocmai fericită. De curând, cele două au fost, din nou, văzute împreună la festivitățile organizate cu ocazia Zilei Americii, sărbătorită pe 4 iulie.

VĂ RECOMANDĂM ȘI: Meghan Markle, mai bogată cu 1 milion de lire sterline. Ducesa de Sussex a câștigat procesul cu The Mail on Sunday

Meghan Markle, îndrăgostită de… pilates. Soția Prințului Harry vorbește despre sportul care i-a schimbat viața

„Există atâtea antrenamente pe care le încerci și nu le repeți, însă ceea ce face Heather e complet opusul acestui gen de antrenament.”, declara, la un moment dat, Ducesa de Sussex în revista Women’s Health. „Te tot întorci la antrenamentele lui Heather din două motive: în primul rând, corpul ți se schimbă imediat… mergi la două ședințe și vezi imediat diferențele.

Galerie foto 3 imagini

În al doilea rând, Heather e minunată – ca antrenor, prieten, te inspiră în toate felurile posibile! Nu în ultimul rând, cei care participă la orele ei sunt mișto, fără aere și sunt motivați… iar acest lucru se datorează doar energiei pe care o transmite Heather”, a mai spus fosta actriță.

Mai mult decât atât, forma fizică de invidiat pe care a avut-o Meghan Markle la nunta cu Prințul Harry, dar și faptul că și-a revenit extrem de repede după cele două sarcini pe care le-a avut, se datorează, de asemenea, antrenamentelor de pilates pe care le face alături de, de acum, prietena ei, Heather Dorak.