Minodora a slăbit spectaculos. Măsuri pe care le-a luat ca să scape de kilogramele în plus
Minodora a slăbit spectaculos și toată lumea se întreabă cum. Artista a fost întotdeauna o femeie care s-a bucurat de kilograme în plus importante. N-a făcut vreodată caz neapărat de acest lucru, însă măsuri a tot luat de-a lungul timpului.
Fie că a încercat veșnicele diete găsite pe internet sau pe cele recomandate de prietene care, la rândul lor, le-au ținut, fie că a decis că medicul nutriționist este singurul care-i poate da cele mai bune soluții, Minodora a acționat.
Zilele trecute, după o apariție TV a artistei, toată lumea a fost uimită de cât de fit este. Probabil, în această perioadă, Minodora se „bucură” de cea mai bună formă pe care a avut-o vreodată.
VĂ RECOMANDĂM ȘI: Ozana Barabancea spune cea mai tristă poveste a vieții ei. Declarații tulburătoare
Minodora a slăbit spectaculos. Cum a scăpat de kilogramele în plus
În anul 2017, artista a făcut operația de gastric sleeve, practic acel tip de intervenție chirurgicală în urma căreia dimensiunea stomacului se reduce semnificativ, ceea ce înseamnă că pacientul își va reduce semnificativ cantitatea de alimente consumate. După această intervenție a slăbit, este adevărat, însă ușor ușor kilogramele au revenit, motiv pentru care a luat din nou atitudine.
„Am ajuns unde mi-am dorit. Am acum 60 kg, de la 100. Am slăbit în doi ani, treptat. Mă simt bine, sunt ok, am slăbit sănătos, mănânc carne, cu limită, ouă, salate, de toate. Eram la un pas să fac diabet, iar operaţia de tăiere de stomac te ajută cu diabetul. Mă opresc la 60 de kilograme.
„Eu beau dimineaţa şi seara o cană mare şi efectul este că îţi taie pofta de mâncare. Este foarte bun la gust, nu se bea cu zahăr, cu nimic. În rest, eu sunt în continuare la dietă, mai am 8 kg de slăbit. Vă mai spun că nu mănânc prăjit nimic, decât la cuptor, pe grătar sau fiert! Nu mănânc gras deloc, nu mănânc paste, orez sau cartofi, fără dulciuri după ora 7 seara, iar la ora 10 dorm, ca să nu mi se mai facă foame. Foarte important este să vă păstraţi orele de mâncare.”, a povestit artista pe Facebook.
