Regula simplă „de 30 de secunde” care te ajută să te faci plăcut: funcționează în orice situație socială sau profesională
Regula simplă „de 30 de secunde” care te ajută să te faci plăcut. Nu există om care să nu simtă o oarecare anxietate atunci când vine vorba de conversațiile mărunte.
Diferența este că unii își înfruntă temerile, știind beneficiile incredibile pe care le pot avea pentru viața socială, relațiile romantice și carieră, în timp ce alții le evită și pierd multe oportunități.
Regula simplă „de 30 de secunde” care te ajută să te faci plăcut
Mulți cred că cei care se descurcă bine în conversații au un talent natural sau sunt pur și simplu carismatici.
Însă mulți dintre cei mai buni vorbitori au exersat și urmează un set de reguli, tehnici și strategii — exact cum actorii sau comedianții de improvizație au reguli care îi ajută să colaboreze și să creeze armonie în scenă.
Oamenii sociabili și încrezători pot părea că se conectează ușor cu ceilalți, dar de fapt urmează o strategie.
Spune ceva încurajator
Autorul de bestselleruri New York Times și fondatorul Institutului Maxwell, John C. Maxwell, avea o regulă simplă atunci când începea o conversație: „În primele 30 de secunde ale unei conversații, spune ceva încurajator persoanei cu care vorbești.”
Această regulă funcționează în orice situație socială sau profesională. De exemplu:
La muncă:
„Wendy, am auzit că te-ai descurcat excelent la conferința de ieri.”
„Frank, am auzit că clienții adoră să lucreze cu tine.”
La o petrecere:
„Mohammed, mi-au plăcut mult pozele tale din Mexic de pe Instagram.”
„Sang, vom avea parte azi de celebrul tău grătar?”
La o întâlnire romantică:
„Mulțumesc că ai ales un restaurant atât de plăcut, atmosfera e grozavă.”
„Îmi place cum colierul îți scoate ochii în evidență.”
Fie că este un compliment, o remarcă pozitivă sau o încurajare, cheia este să-i ridici moralul persoanei și să o faci să se simtă bine în pielea ei.
Regula de 30 de secunde se încadrează perfect în filosofia lui Maxwell despre relații:
„Cei care ne adaugă valoare, ne atrag spre ei. Cei care ne consumă energia, ne fac să ne retragem.”Încurajările trebuie să fie autentice. Dacă spui ceva fals sau forțat, riști să pari condescendent și să creezi efectul invers: persoana se va simți incomod sau neapreciată.
Ce efect are încurajarea?
Studiile arată că încurajările au un efect energizant. Psihologul Henry H. Goddard a studiat copiii obosiți și a constatat că aceștia au căpătat un plus de energie atunci când le-a spus ceva încurajator. Când le-a spus ceva negativ, au devenit și mai obosiți.
Există o legătură directă între a fi plăcut și a fi cu adevărat interesat de ceilalți. William King spunea:
„Un bârfitor îți vorbește despre alții. Un plictisitor îți vorbește doar despre el. Un vorbitor genial îți vorbește despre tine.”
De fiecare dată când începi o conversație nouă, folosește acele 30 de secunde pentru a spune ceva încurajator. Vei deveni, treptat, genul de persoană pe care ceilalți o consideră un partener de discuție strălucit, scrie upworthy.com.
