LIFESTYLE

Top 5 lucruri care să nu îți lipsească când mergi la plajă

Top 5 lucruri care să nu îți lipsească când mergi la plajă
www.impact.ro

Venirea verii reprezintă pentru mulți dintre noi și petrecerea concediului la mare. Atunci când mergem la mare, trebuie să ținem însă cont de anumite aspecte, iar în cele ce urmează vă spun  câteva lucruri care nu trebuie să vă lipsească atunci când mergeți la plajă.

Într-adevăr, este foarte important să știm și să ne cumpărăm ceea ce avem nevoie pentru protejarea pielii, dar și a organismului atunci când mergem la mare. Un alt aspect important este durata. Spun asta pentru că nu este indicat să stăm foarte mult pe zi și, mai ales, între anumite ore. Chiar atunci când este căldura foarte mare.

Lucruri care să nu îți lipsească pe plajă

Loțiunea de plajă cu factor de protecție UV

Cred că trebuie să se regăsească în cap de listă și la voi. Nu aveți cum să mergeți la plajă fără aceasta în geantă. Citiți cu atenție eticheta și alegeți o loțiune care are atât factor de protecție UVA, cât și factor de protecție UVB. Mai mult decât atât, este recomandat să alegeți o cremă cu factor SPF mai mare de 30, potrivit Doc.

Pentru o aplicare mai ușoară, puteți opta pentru varianta spray, însă mai bine ar fi să aveți cremă. Își va face mult mai bine și rapid treaba, intrând imediat în piele.

O pălărie din paie

Nu sunteți protejați doar dacă vă aplicați protecție solară. Nu aveți cum să stați pe plajă fără a avea pe cap o pălărie din paie. Vă puteți alege cu o insolație deloc plăcută. De asemenea, vă poate proteja umerii, fața, gâtul, scalpul, dar și firele de păr.

Indiferent de ce culoare ați avea părul, dacă nu îl protejați, el se poate arde și chiar rupe. Mulți ați crede că este valabil doar pentru părul blond, însă nu este chiar așa. Nu contează acest aspect neapărat. Nu îl lăsați desprins, ci faceți un coc la spate. Vă va prinde bine și pentru faptul că nu vă veți încălzi așa tare cu el pe spate.

Balsam de buze cu factor SPF

Nu doar iarna trebuie să avem grijă de buzele noastre pentru a nu se usca, pentru a nu se crăpa etc. Același lucru se poate întâmpla și de la razele soarelui, dar și de la căldura foarte mare. Deci, în orice anotimp trebuie să le acordați o atenție deosebită. Dacă nu, veți putea suferi și dureri la nivelul acestora. Un balsam de buze cu factor SPF vă va oferi protecția de care aveți cea mai mare nevoie pentru ele.

Apa

Importantă este hidratarea. Așadar, nu omiteți acest aspect. Apa să fie mai rece, nu caldă și să vă hidratați foarte des. Odată cu expunerea la soare, organismul are multă nevoie și nu trebuie neglijat.

Ochelari de soare cu lentile polarizate

Aceștia îți vor proteja ochii de radiațiile UV. Ochelarii vor avea grijă să nu îți fie afectată nici zona de sub ochi, care este extrem de sensibilă.

Cristiana Cernega este jurnalist și adoră ceea ce face. Ambițioasă din fire, a reușit mereu ce și-a propus. Este absolventă a Facultății de Geografie, specializarea Geografia Turismului, din cadrul ... vezi toate articolele
Parteneri
Toți șoferii trebuie să știe! Cine plătește amenda de viteză în situația în care mașina este împrumutată
Toți șoferii trebuie să știe! Cine plătește amenda de viteză în situația în care mașina...
Scurgere de informaţii. Germania investighează o înregistrare în care oficiali germani discută despre o posibilă livrare de rachete Taurus către Ucraina
Scurgere de informaţii. Germania investighează o înregistrare în care oficiali germani discută despre o posibilă...
Obiceiul care s-ar putea să vă schimbe bugetul lunar: Cum puteţi să primiţi bani pe ce aruncaţi la gunoi în fiecare zi.
Obiceiul care s-ar putea să vă schimbe bugetul lunar: Cum puteţi să primiţi bani pe...
Chiar dacă în ultimul timp a anunţat concedieri masive, Google a şocat industria oferind unui angajat o mărire salarială de 300%. Ce a făcut acesta pentru a obţine această recompensă
Chiar dacă în ultimul timp a anunţat concedieri masive, Google a şocat industria oferind unui...
Bomba MOMENTULUI! Halep, PRINSĂ cu un tenismen celebru. El are IUBITĂ super cunoscută la noi
Bomba MOMENTULUI! Halep, PRINSĂ cu un tenismen celebru. El are IUBITĂ super cunoscută la noi
OANA ROMAN a luat decizia! Se întâmplă la scurt timp DUPĂ DECESUL Mioarei Roman
OANA ROMAN a luat decizia! Se întâmplă la scurt timp DUPĂ DECESUL Mioarei Roman
Mantea, probleme mari de sănătate după ce a ales Divinitatea în locul tratamentul medicamentos pentru boala cumplită de care suferă
Mantea, probleme mari de sănătate după ce a ales Divinitatea în locul tratamentul medicamentos pentru...
Turte cu mălai. Rețete perfecte pentru cei cu intoleranță la gluten
Turte cu mălai. Rețete perfecte pentru cei cu intoleranță la gluten
Războiul din Ucraina, ziua 739. Rusia susţine că a distrus 38 de drone deasupra Crimeei. Circulaţia pe podul Kerci, oprită temporar
Războiul din Ucraina, ziua 739. Rusia susţine că a distrus 38 de drone deasupra Crimeei....
Ce rată vei plăti dacă iei mâine un credit ipotecar de 60.000 de euro pe 30 de ani. Cum arată în realitate dobânzile la credite
Ce rată vei plăti dacă iei mâine un credit ipotecar de 60.000 de euro pe...
Wizz Air introduce noi zboruri din România. Vezi unde poţi zbura cu mai puţin de 80 de lei
Wizz Air introduce noi zboruri din România. Vezi unde poţi zbura cu mai puţin de...
Eveniment supranatural cu Vadim. Ce a povestit văduva Tribunului
Eveniment supranatural cu Vadim. Ce a povestit văduva Tribunului
Care sunt cele două orașe din România în care străzile nu au nume? Pe unul îl știe toată țara!
Care sunt cele două orașe din România în care străzile nu au nume? Pe unul...
Alertă pentru românii care cumpără carne de miel de Paște!
Alertă pentru românii care cumpără carne de miel de Paște!
INCREDIBIL cum arăta Maria Băsescu în tinerețe! Era de o frumusețe rară, întorcea toate privirile
INCREDIBIL cum arăta Maria Băsescu în tinerețe! Era de o frumusețe rară, întorcea toate privirile