Final de vară perfect pentru Andreea Marin. Kilograme în minus și roade bogate la Telega
Andreea Marin bifează un final de vară perfect. Stă bine la capitolul cifre, este pe plus cu profitul, atât din punct de vedere emoțional, cât și din punctul de vedere al producției. Despre ce este vorba?
Final de vară perfect pentru Andreea Marin. Kilograme în minus și roade bogate la Telega
Andreea Marin recunoștea în urmă cu ceva timp că a pierdut lupta cu kilogramele în plus. Sigur, nu era o dramă, ci o situație acceptată și o credință că lucrurile se vor echilibra, fapt care s-a și întâmplat, iar despre acest lucru a vorbit chiar vedeta.
AFLĂ MAI MULTE DESPRE: Violeta Bănică, planuri profesionale total diferite de cele ale părinților ei. Andreea Marin a mărturisit ce carieră vrea să urmeze fiica ei
Fosta Zână a Surprizelor a slăbit 10 kilograme, se simte și arată de 100 de ori mai bine, iar secretul care a adus-o în fața acestei performanțe este unul atât de simplu și, iată, atât de eficient. Diva a ales să reducă aportul caloric, aceasta fiind de altfel și singura modalitate corectă de slăbit, doar prin consumarea unui singur fel de mâncare la masă. În traducere liberă, pe înțelesul tuturor, Andreea Marin nu a adoptat vreo dietă minune, ci a preferat un stil de viață sănătos.
„Mi se pare extrem de relevant ca la o masă să ai un singur fel. Mănâncă ce-ți place, o supă cremă bună, ceva cu puține ingrediente, cât mai curat, ai grijă să ai legume, salată, mult verde în farfurie, nu să facem un amestec. Eu nu simt deloc că aș pica din picioare, deși merg pe 10 kilograme pierdute, mănânc normal, timp de două ori pe săptămână fac și niște proceduri, nu mai am mult de slăbit, nu am nevoie, însă există și persoane pentru care sănătatea este sub semnul întrebării”, a punctat ea.
Desigur că, așa cum povestește în continuare, este foarte atentă și la felul în care gătește.
„Nu este genul acela de schimbare, de mod de viață care să te restricționeze și să te facă să crezi că nu o să poți toată viața. Ba din contră, aș spune. Gătind sănătos, cu cap, cu multe elemente nutritive la fiecare masă, modul de a aranja masa e altul, trebuie să-ți placă ce vezi în farfurie. Toate acestea creează un cumul și totul pornește de la respectul pe care ni-l purtăm”, a explicat Andreea Marin pe contul de Youtube.
Și, pentru că tot a venit vorba despre alimente nutritive și ingrediente sănătoase, vedeta TVR pare-se că s-a asigurat și din acest punct de vedere, din producția proprie de la Telega, acolo unde are de mulți ani o casă de vacanță și o gospodărie sănătoasă.
„La cules. Livada e și pentru cei ce lenevesc pe iarbă, și pentru hărnicuți. Mulțumim, toamnă, pentru roadele tale parfumate și gustoase!”, a scris Andreea Marin pe Instagram.
