LIFESTYLE

Top 5 pași pentru a-i cere iertare partenerului

Top 5 pași pentru a-i cere iertare partenerului
www.doc.ro

Există câțiva pași pentru a-i cere iertare partenerului tău. Astfel, se menține aprinsă flacăra iubirii dintre voi și veți avea o relație de succes.

A fi capabil să ierți, dar și să ceri iertare reprezintă maturitate și înțelepciune. Te poți menține sănătos atât emoțional, cât și fizic.

Pași pentru a-i cere iertare partenerului

Arată că îți pare rău

Dacă partenerul tău vede că regreți cele făcute sau cele spuse, atunci pe jumătate ești iertat/ă. Nu trebuie să joci teatru, ci doar să spui ce simți. Gândește-te ce fel te-ai fi simțit tu dacă ai fi fost tu afectată. Cum ai fi vrut să procedeze pentru a te împăca? Ce ai fi vrut să-ți spună? Ce-ai fi vrut să facă? Ei bine, acționează cu aceeași monedă.

Promite că nu se mai repetă

Da, promisiunea e foarte importantă. Denotă multe despre o persoană, dar trebuie să existe și fapte, nu doar vorbe. Degeaba spui vorbe goale, dacă cel de lângă tine știe că nu te vei ține de cuvânt. Arată-i, demonstrează-i că poate avea încredere în tine.

Acceptă consecințele

Există posibilitatea ca să nu-ți spună că te iartă direct sau posibil să-ți repete ce ai greșit. Într-un fel, e destul de normal. Trebuie doar să accepți și să conștientizezi ce e bine și ce e rău. Treci prin filtrul gândirii problemele reale dintre voi.

Gândește-te la un plan de acțiune

Dacă nu merge planul A, nu-i nimic. Urmează planul B. Acordă timp și momentul potrivit. Ieșiți la masă în oraș sau în parc. Când este destul e relaxat și deconectat de la problemele cotidiene, pune punctul pe I și spune-i iar ce ai pe suflet și cât de mult regreți.

Ai răbdare

Iertarea necesită timp. Ce-i al tău e pus deoparte. Nu dispera. Mai devreme sau mai târziu, va veni și ea când nu te aștepți. E o decizie conștientă și asumată.

Cristiana Cernega este jurnalist și adoră ceea ce face. Ambițioasă din fire, a reușit mereu ce și-a propus. Este absolventă a Facultății de Geografie, specializarea Geografia Turismului, din cadrul ... vezi toate articolele
Parteneri
Alertă din cauza virusului mortal Nipah. Nu există vaccin care să prevină infecția și niciun tratament care să o vindece
Alertă din cauza virusului mortal Nipah. Nu există vaccin care să prevină infecția și niciun...
Animalul care poate trăi chiar și 500 de ani. Longevitatea sa i-a uimit pe oamenii de știință
Animalul care poate trăi chiar și 500 de ani. Longevitatea sa i-a uimit pe oamenii...
Europa ar putea recurge la armata obligatorie pe fondul creşterii ameninţării unui război cu Rusia
Europa ar putea recurge la armata obligatorie pe fondul creşterii ameninţării unui război cu Rusia
Băutura pe care e bine să o bei dimineața. E mai bună decât ceaiul ori cafeaua și îți dă energie întreaga zi
Băutura pe care e bine să o bei dimineața. E mai bună decât ceaiul ori...
Anamaria Prodan șterge iar pe jos cu Reghe. ''Un flaușat care vorbește mândru cum agață, căsătorit fiind, «moartele de foame» prin Dubai''
Anamaria Prodan șterge iar pe jos cu Reghe. ''Un flaușat care vorbește mândru cum agață,...
Condimentul miraculos care ajută creierul să se repare singur. Trebuie amestecat cu apă caldă şi se bea dimineaţa, pe stomacul gol
Condimentul miraculos care ajută creierul să se repare singur. Trebuie amestecat cu apă caldă şi...
Criză la nivel global provocată de o eroare de funcţionare a mii de sisteme Microsoft. Bănci, posturi TV, companii aeriene cad unele după altele şi au operaţiunile blocate. Cine este responsabil
Criză la nivel global provocată de o eroare de funcţionare a mii de sisteme Microsoft....
Cine este femeia din Râmnicu Vâlcea care a reuşit să transforme un magazin deschis în anii '90 într-un imperiu cu 120 de magazine, fabrici şi afaceri de sute de milioane de lei
Cine este femeia din Râmnicu Vâlcea care a reuşit să transforme un magazin deschis în...
Stațiunea din România, adorată de turiști! E o reală comoară! Vin de la mii de km să o viziteze!
Stațiunea din România, adorată de turiști! E o reală comoară! Vin de la mii de...
S-au ordonat restricții în România. Decizie în orașe și sate. E permis doar între anumite ore
S-au ordonat restricții în România. Decizie în orașe și sate. E permis doar între anumite...
S-a dus mult prea devreme. O cunoscută actriță a murit la 51 de ani
S-a dus mult prea devreme. O cunoscută actriță a murit la 51 de ani
Joe Biden se retrage din cursa pentru Casa Albă / Reacţia lui Trump / Biden o susţine pe Kamala Harris drept candidat al democraţilor pentru prezidenţiale / Cine îi solicită lui Biden demisia din funcţia de preşedinte
Joe Biden se retrage din cursa pentru Casa Albă / Reacţia lui Trump / Biden...
Alexandru Rafila a dat lovitura. Averea ministrului Sănătăţii a explodat după ce companiile unde avea sute de mii de lei investiţi au făcut spectacol pe bursă
Alexandru Rafila a dat lovitura. Averea ministrului Sănătăţii a explodat după ce companiile unde avea...
„Sunt unele luni în care nu îmi permit să am o relaţie. Şi nu câştig puţin”
„Sunt unele luni în care nu îmi permit să am o relaţie. Şi nu câştig...
Ce pensie alimentară plătește Gabi Bădălău, de fapt. Contre cu Claudia Pătrășcanu
Ce pensie alimentară plătește Gabi Bădălău, de fapt. Contre cu Claudia Pătrășcanu
Care este țara europeană cu cei mai mulți țigani? Nu, nu e România!
Care este țara europeană cu cei mai mulți țigani? Nu, nu e România!
Armata devine obligatorie în România!
Armata devine obligatorie în România!
Ce a apărut pe contul de Instagram al Elenei, la câteva zile după nunta cu Ianis Hagi. Fanii au reacționat imediat. ”Atât de puri”
Ce a apărut pe contul de Instagram al Elenei, la câteva zile după nunta cu...