Cauzele distrugerii părului. Tu știi care sunt?
Cauzele distrugerii părului nu sunt deloc puține, ba chiar multiple. Este indicat să le știi pentru a încerca să previi cât este posibil.
Căderea părului este des întâlnită în jurul nostru. Acest lucru se poate întâmpla din numeroase cauze.
Cauzele distrugerii părului
Dezechilibru hormonal
Este posibil să pierzi multe fire de păr atunci când suferi de sindromul ovarului polichistic (SOP). Aceasta este o afecțiune specifică femeilor, care le afectează nivelul hormonal, potrivit Doc.
O carență de fier
O altă problemă ar fi un semn că nu ai suficient fier. De asemenea, ea poate provoca și anemie. Pentru a-ți crește aportul de fier, consumă alimente bogate în acest element: carne roșie, fasole și verdeață cu frunze închise la culoare.
Stres
Știm foarte bine că stresul ne poate afecta foarte mult. Iată că unul dintre motivele căderii este chiar acesta. Atunci când te afli într-o presiune foarte mare. Astfel, foliculii ar putea intra într-o fază de repaus, ceea ce înseamnă că o cantitate mare de fire poate cădea după câteva luni.
Prea multă vitamina A
Vitaminele sunt importante pentru organism, dar totuși nu ar trebui să facem exces. Mai multe studii au arătat că prea multă vitamina A și seleniu pot duce la confruntarea acestei probleme.
Folosești foarte des placa sau ondulatorul
Căldura mare emisă de acestea două pot duce la deteriorarea părului. Încearcă să folosești uleiuri, ser, mască pentru a ți-l proteja. Totodată, nu le folosi niciodată atunci când ai părul ud.
Îți periezi greșit părul
De cele mai multe ori nu avem răbdare să descurcăm părul exact așa cum ar trebui și tragem de el fără să ne gândim la consecințe.
Te tunzi rar
Regula sfântă pentru regenerarea părului este să te tunzi la fiecare 2-3 luni. Un sfat important este să nu o faci acasă singură, ci la o persoană specializată în acest domeniu.
