Emilia Ghinescu a slăbit 10 kilograme în 2 luni. Care este dieta respectată de artista de muzică populară | FOTOGRAFII

Emilia Ghinescu are 43 de ani și o siluetă de invidiat. La începutul acestei luni, am putut-o vedea în toată splendoarea ei într-o serie de fotografii tip paparazzi pe care ni le-au pus la dispoziție fotoreporterii mediaflux.ro.

Avem a recunoaște că artista de muzică populară își poartă frumos anii și dă valoarea tinereții în orice împrejurare. Este adevărat că după ce am urmărit-o în timp ce-și alegea o serie întreagă de piese vestimentare de lenjerie intimă, ne-am tot întrebat care să fie oare secretul siluetei ei de inviditat. Răspunsul a venit fix din partea artistei care a povestit în cadrul unui interviu pentru Pro TV care este dieta pe care o respectă.

VĂ RECOMANDĂM ȘI: Denise Rifai, sexy de leșină poporul. Vedeta Kanal D, într-un șort super decupat pe străzile Capitalei | EXCLUSIV PAPARAZZI

Emilia Ghinescu a slăbit 10 kilograme în 2 luni

Emilia Ghinescu a apelat la organizare atunci când a simțit că este cazul să scape de cele câteva kilograme în plus bune pe care le câștigase. Acum are 49.5 și este foarte fericită și mulțumită de felul în care arată.

„Am slăbit 10 kilograme într-un timp destul de scurt, două luni și ceva. Vreau să precizez că nu am făcut nicio micșorare de stomac, eu am avut mereu grijă de mine. Cel mai mult am avut în viața mea 78 de kilograme, după ce l-am născut pe Andrei. Atunci am ținut regim și în jumătate de am ajuns la 48 de kilograme. Dar, în ultimii ani, deși nu am trecut de 59 de kilograme decât pe perioada sarcinii, aveam un prag pe care nu puteam să îl depășesc, între 54 și 56.”, a dezvăluit artista, la Pro TV.

Dar, ce a făcut concret ca să „scape” de acele câteva kilograme chinuitoare care deseori devin obsesia siluetei pentru multe dintre doamnele și domnișoarele preocupate de felul în care arată.

„Practic, am început să reduc la jumătate cantitățile de mâncare. Nici la evenimente nu mai mănânc. Dacă plec de acasă iau mereu mâncarea mea, cea sănătoasă, adică legume la grătar, carne la grătar și altele. Dar nu mănânc sarmale, tort sau dulciuri, este destul de greu. Așa am reușit să ajung la 49.5 și sunt foarte fericită.”, a adăugat Emilia Ghinescu.

Galerie foto 3 imagini

Mai mult decât atât, artista de muzică populară are o rutină clară atunci când vine vorba despre sport, la care nu renunță vreodată.

„Vin la sală de patru ori pe săptămână și când pot în fiecare zi în afară de sâmbătă și duminică pentru că atunci fac sport la evenimente și vreau să spun că am prins drag pentru că văd rezultate. Erica (n.r. – fiica ei) face sală, dar ea m-a determinat să fac sală pentru că o duceam la sală de trei ori pe săptămână. La indemnul ei am mers la sală și îi mulțumesc din suflet. Nu am complexe, însă dacă am avut ceva care să nu-mi placă la mine, am remediat lucrul respectiv. Eu am o vorbă, că intru în ”service”, ca să remediez problema. Nu sunt genul de om care să capete vreo frustrare că nu-mi place ceva la mine.”, a conchis Emilia Ghinescu.