EXCLUSIV Cursurile de prim-ajutor și practicile care fac diferența între viață și moarte! Cum faci un masaj cardiac și cum folosești un defibrilator FOTO și VIDEO

Zilele trecute am avut ocazia să iau parte, alături de șoferii parteneri Bolt, la un curs de prim-ajutor susținut de Asociația Serviciilor de Ambulanță din România. Știam de ele, auzisem de la alții că sunt cu adevărat salvatoare și eram curios să particip, însă așteptările mi-au fost cu mult depășite de ceea ce am invățat și văzut aici.

Fiecare minut poate face diferența între viață și moarte în cazul unei situații critice, iar un curs de prim-ajutor de cinci ore poate salva o viață. Acesta poate fi realizat atât gratuit, prin programul de voluntariat Există un Erou, în care se dorește scăderea timpului de intervenție, în ideea în care numărul cererilor de ajutor și resursele disponibile este disproporționat, dar și contra cost pentru companii de exemplu.

Cursul de prim-ajutor te învață cum să salvezi o viață, inclusiv a ta

Conform studiilor, fiecare minut care a trecut de la un incident scade cu 10% șansele de resuscitare. Cum ambulanțele și un apel la 112 durează cel puțin câteva minute bune, 7 în medie, dar acestea se pot prelungi în funcție de circumstanțe, o persoană instruită care a urmat un curs de prim ajutor va face diferența până la venirea salvatorilor printr-o serie de intervenții înainte de instalarea leziunilor ireversibile.

Mai mult, un apel de urgență făcut corect, cu toate informațiile necesare, crește și mai mult șansele de salvare și de intervenție rapidă și eficientă.

Click to display the embedded YouTube video

5 minute de intervenție cresc șansele de salvare

Dacă intervenția salvatorilor are loc în primele cinci minute, șansele ca o victimă să fie salvată cresc cu 15-16%, arată instructorii de la cursul de prim ajutor.

Mai mult, peste 80% din cazuri vizează în special probleme cardiace, acesta fiind și motivul pentru care folosirea unui defibrilator crește șansele de salvare.

„Nu avem nevoie de eroi, avem nevoie de salvatori vii”, au mai arătat instructorii, vorbind despre siguranța celui care oferă primul-ajutor și despre importanța lui.

Cum se realizează eficient un masaj cardiac

Realizarea unui masaj cardiac eficient cuprinde mai multe etape care trebuie avute în vedere. În primul rând, se verifică starea de conștiență a victimei, printr-o scuturare a umerilor și o serie de întrebări simple: Mă auziți? Sunteți bine? Dacă victima este inconștientă se sună imediat la 112 pentru a chema salvatorii.

Între timp, se face o verificare a respirației prin ridicarea ușoară a bărbiei și o mână pe frunte cu capul dat ușor pe spate pentru a deschide mai bine căile respiratorii. Astfel, se verifică dacă există două respirații normale, prin umflarea pieptului și abdomenului.

Ulterior, se trece la masajul cardiac.

Cu o mână peste cealaltă, cu degetele răsfirate în sus, astfel încât doar podul palmei să atingă victima în centrul toracelui, pe stern, în zona unde se simte tare.

Se apasă ferm, 5-6 cm sau o treime din torace, la o intensitate de 100-120 de apăsări pe minut, practic 2 pe secundă.

Conform salvatorilor, se fac 30 de compresii ferme, numărate, cu brațele întinse, urmate de 2 respirații de o secundă. Chiar dacă masajul cardiac cu respirație este mai eficient, se poate renunța la respirație și se pot face doar compresiile atunci când nu vrem să facem asta.

Masajul cardiac trebuie făcut fără oprire și fără pauze mai lungi de 10 secunde până când victima își revine, până când acesta este preluat de o altă persoană sau de salvatori ori cel care îl face nu mai are putere să continue și să îl mențină și s-a epuizat.

Cum se utilizează un defibrilator

În cazul în care în zona situației de urgență există un defibrilator, acesta poate crește foarte mult șansele de supravițuire. Fiecare dispozitiv are 2 paduri de electrozi care se lipesc pe corpul victimei, unul sub clavicula dreaptă și altul lateral stânga , astfel încât inima să fie la o distanță de aproximativ 10 cm între ele.

Acesta are un buton de pornit oprit care se apasă și este relativ intuitiv de folosit. După ce se montează, defibrilatorul anunță dacă este nevoie de un șoc electric sau nu. Nu se poate acorda un șoc electric unei persoane care nu are nevoie.

Dacă aparatul cere șoc, în momentul acordării șocului, care durează doar 0.8 secunde, nimeni nu trebuie să atingă victima! Mai mult, șocul nu se dă pe ploaie, ninsoare, zăpadă sau pe nisip ud.

Ulterior, se continuă masajul cardiac după procedeul de mai sus până la venirea salvatorilor sau până când victima își revine. După 2 minute de resuscitare debifrilatorul va face o nouă citire pentru a stabili dacă este nevoie de șoc sau nu.

Șoferii din România, obligați prin lege să ofere primul ajutor

Poate mulți nu știu, dar toți șoferii din România sunt obligați, prin lege, să acorde primul ajutor în cazul unui accident de circulație, să oprească și să sune la 112. În caz contrar, aceștia riscă dosar penal pentru ucidere din culpă. Mai mult, o serie de noi prevederi din România obligă școlile de șoferi, ca în următorii treni ani să asigure viitorilor participanți la trafic un curs autorizat de prim-ajutor în ideea în care legislația îi obligă pe șoferi să intervină, dar nimeni nu-i învață cum să o facă, decât teoretic.

În prezent, cursurile practice de prim-ajutor sunt opționale și se plătesc suplimentar, prețul variind între 100 și 300 de lei. Totuși, aceste sume sunt infime față de beneficiile pe care le oferă. De ele putem beneficia atât personal (am invățat cum să folosesc manevra Heimlich atât asupra mea) câti și a familiei și prietenilor, nu doar a persoanelor de pe stradă. În orice caz, o faptă bună nu rămâne niciodată nerăsplătită așa că un curs de prim ajutor merită avut în portofoliul cunoștințelor fiecăruia.

Cristian Grasu, fondatorul programului Există un Erou, despre importanța cursului de prim-ajutor

După curs, doctorul Cristian Grasu, fondatorul programului Există un Erou, a salvat deja mii de vieți și președinte al Asociației Serviciilor de Ambulanță din România ne-a răspuns la câteva întrebări și ne-a explicat pe larg ce cuprind aceste cursuri

Acesta ne-a explicat cum cursurile de prim-ajutor se adresează oricărei persoane, indiferent dacă are cunoștințe medicale sau nu, iar înscrierea este deschisă pentru oricine prin programul „Există un Erou” care asigură aceste cursuri în mod gratuit fără nicio obligație. Totuși, voluntarii se pot înscrie în aplicația de mobil Există un Erou și pot primi informațiile pe care le primește și serviciul de urgență, dacă se află în raza de acoperire a apelului și pot interveni până la ajungerea unei ambulanțe.

„Se urmează curricula stabilită de Consiliul European al Resuscitării pentru suportul vital de bază iar cursurile de prim ajutor ne învață tot ce se poate face cu „mâinile goale” și cu ajutorul unui defibrilator pentru a salva o persoană în stop cardiorespirator, noțiuni despre traumatisme, hemoragii, fracturi și epilepsie, dar și indicații precise despre ce trebuie făcut și, la fel de important, de la ce trebuie să se abțină salvatorul”, a explicat dr. Cristian Grasu.

Mai mult, acesta a vorbit despre importanța defibrilatorului, dispozitiv care de câțiva ani a început să fie disponibil tot mai des în România, mai ales în piețe, clădiri de birouri, instituții și chiar supermarketuri, acestea crescând serios șansele de supraviețuire.

„Prezența unui defibrilator crește de câteva ori șansele de succes ale unei resuscitări. Multe stopuri cardio-respiratorii apar din cauza unor tulburări de ritm sensibile la șocuri electrice; defibrilatorul poate reseta cordul pentru a reveni la un ritm normal”, a explicat doctorul pentru Mediaflux.

Procedura pentru apelul la 112

Pentru o informare eficientă cu un apel la 112, medicul recomandă ca persoana care sună trebuie, în primul rând, să spună adevărul și să comunicate locul evenimentului și starea victimei, fiind utilă indicarea unui reper evident (clădire, formă de relief, biserică) pentru o orientare mai bună a echipajelor de intervenție.

Astfel, acesta trebuie să verifice întâi starea victimelor, să spună dacă respiră sau nu, să anunțe exact numărul persoanelor implicate, mai ales dacă este vorba de un accident auto în ideea în care fiecare victimă înseamnă o ambulanță separată.

Ce alte situații salvatoare pot fi învățate în cadrul cursului

De asemenea, cursul de prim ajutor te învață cum să reacționezi în cazul unor răni deschise, cum să recunoști o persoană înecată și cum să aplici manevra Heimlich, cum să recunoști infarctul sau AVC-ul. În aceste cazuri trebuie anunțat imediat 112 deoarece salvatorul nu poate face foarte multe lucruri pe cont propriu, dar poate salva o viață printr-un apel rapid.

Dacă sângele doar curge dintr-o rană se aplică o compresie și se apasă. Dacă acesta țâșnește, se pune o compresă și se apasă tare, ca apoi să se facă un garou ce se leagă mai sus de rană și se strânge. Victima trebuie apoi transportată de urgență la spital pentru a supraviețui.

În traumă, cum ar fi un accident auto, nu se mișcă victima. Mai mult, la motocicliști, nu se scoate casca, doar se ridică viziera. În cazul acestor accidente 40% dintre victime au traumatisme de coloană cervicală.

Persoanele leșinate își revin dacă le ridicam picioarele, lucru care duce sângele spre cap.

În epilepsie putem cel mult să susținem capul celui care are criza pentru a nu se lovi. În cazul în care criza durează mai mult de cinci minute se sună la 112.

Primele semne de infarct sunt transpirația rece, durerea progresivă în piept, mâna stângă sau mandibulă.

În caz de AVC, cunoscut drept și infarct al creierului, o suspiciune făcută rapid poate duce la o vindecare de 100% în cazul unui accident cardio vascular.

Primele semne sunt lipsa balansului, amorțirea mâinilor și picioarelor, gesturi asimetrice ale feței, dacă zâmbește zâmbește doar cu o parte a feței și limbajul incoerent sau durerile de cap Medicii spun că tratamentul trebuie aplicat în cel mult 4.5 ore la spital, dar cu cât mai repede cu atât mai bine.

Manevra Heimlich, diferită de ce vedem în filme

Manevra Heimlich  este o tehnică de prim ajutor pentru deblocarea căilor respiratorii ale unei persoane conștiente care se sufocă. Conform instructorilor, se aplică compresii abdominale rapide, între buric și coaste, prin care ce forțează eliminarea obiectului străin atunci când victima nu mai poate respira, tuși sau vorbi.

Inițial, cu podul palmei, de jos în sus, încercați de cinci ori să loviți spatele victimei cu o mișcare ascendentă astfel încât să mișcați obiectul care blocează căile respiratorii.

Ulterior, stați în spatele persoanei și înconjurați-o cu brațele pe la talie, faceți mâna pumn cu degetul mare în interior plasată pe abdomen, puțin mai sus de buric, dar sub stern.

Apoi, apucați pumnul cu cealaltă mână și efectuați 5 compresiuni rapide, puternice, înspre interior și în sus, pentru a forța aerul din plămâni să elimine obstrucția. Manevrele se continuă până când obiectul este expulzat sau victima poate respira ori tușește.

În încheierea cursului am primit cea mai bună urare, să ne fie cu folos și să nu ezităm să luăm atitudine, dar să nu fie nevoie niciodată să folosim aceste practici de prim-ajutor.