Sunt multe idei de gustări sănătoase în călătoriile cu mașina. Dacă nu știi ce ar fi bine să iei cu tine, nu trebuie decât să aplici anumite sfaturi.
Se întâmplă ca atunci când plecați la un drum mai lung să aveți dorința de a lua o gustare. Ei bine, indicat pentru un asemenea moment e să vă luați de acasă câte ceva. Acum, fiindcă a venit vara, trebuie să aveți mai mare grijă a ceea ce mâncați. Alimentele se pot strica mai repede și nu e lucrul pe care vi-l doriți.
Nu trebuie neapărat să opriți la vreun magazin. Faceți de acasă câteva pachețele în care să puneți strictul necesar și să fiți siguri că nu ar avea ce să pățiți. Odată ce ați luat o „masă” mică și călătoria vi s-ar putea părea mai frumoasă și mai scurtă. Nervii cauzați de foame nu sunt deloc plăcuți pentru nicio persoană.
Idei de gustări în călătoriile cu mașina
- legume proaspete: broccoli, morcovi, castraveți, ridichi, ardei gras, țelină verde, măsline etc.
- fructe proaspete: fructe de pădure, struguri, mere, pere, caise, cireșe, prune etc.
- fructe uscate (deshidratate): merișoare, ananas, stafide, caise. Mare atenție, însă! Nu trebuie ca fructele confiate să se confundă cu acestea deshidratate. Spun asta pentru că cele din prima categorie conțin foarte mult zahăr și nu e tocmai bine pentru organismul nostru. Oricum fructele conțin deja, nu ar mai trebui adaosuri.
- semințe: de floarea-soarelui, de pin, de dovleac etc
- nuci: vorbim și de caju, migdale, nucile noastre românești, clasice, atât de gustoase și sățioase, fistic. Tot ce este pe placul vostru.
- brânză de tot felul. Indiferent că e telemea de vacă, telemea de oaie, telemea de capră, cașcaval, caș etc. Brânza e de mare ajutor în aceste momente și nu numai.
- Biscuiți de casă. Chiar dacă sunt sărați sau dulci nu contează.
- Chipsuri. Să fie făcuți în casă, fie din cartofi, dovlecei etc.